Livro A Coragem de Ser Imperfeito – leia ainda hoje

Você já leu o livro A Coragem de Ser Imperfeito

Uma das trágicas ironias da vida pós-moderna é que muitas pessoas se isolam umas das outras por causa de sentimentos que têm em comum, como o medo de fracassar e a sensação de não serem boas o bastante.

Livro A Coragem de Ser Imperfeito - leia ainda hoje
Livro A Coragem de Ser Imperfeito – leia ainda hoje

Brené Brown lança luz sobre esses recônditos da sensibilidade humana e revela como esses sentimentos podem minar suas realizações nos estudos, no trabalho e no lar. Ela mostra também como eles podem ser transformados para nos ajudar a viver com mais coragem, comprometimento e propósito.

Quando fugimos de emoções como medo, mágoa e decepção, também nos fechamos para o amor, a aceitação, a empatia e a criatividade. Por isso, as pessoas que se defendem a todo custo do erro e do fracasso se distanciam das experiências marcantes que dão significado à vida e acabam se sentindo frustradas. Por outro lado, aquelas que mais se expõem e se abrem para coisas novas são as mais autênticas e realizadas, ainda que se tornem alvo de críticas e de sentimentos como inveja e ciúme.

É preciso lidar muito bem com os dois lados da moeda a fim de alcançar a felicidade de realizar todo o seu potencial. Em uma sociedade em que predomina a cultura do perfeccionismo, é comum recorrer a máscaras para minimizar o desconforto e as dores de não ser bom o bastante. Brené Brown descobriu que todos nós fazemos uso de um verdadeiro arsenal contra essas sensações e explica em que consiste cada escudo e quais estratégias devem ser usadas nesse “desarmamento”. Ela também combate os mitos que afirmam que ser vulnerável é o mesmo que ser fraco.

saiba mais sobre a autora Brene Brown

Brene Brown (nascido em 18 de novembro de 1965 ) é um estudioso , autor e orador público americano, que atualmente é professor de pesquisa da Universidade de Houston Graduate College of Social Work .

Ao longo dos últimos doze anos, ela tem sido envolvido em investigação sobre uma variedade de tópicos , incluindo a vulnerabilidade , coragem , dignidade e vergonha. Ela é a autora de dois # 1 New York Times mais vendidos : Os presentes de imperfeição (2010) e ousando muito (2012) . Ela e seu trabalho tem sido destaque na PBS ,  NPR, TED , [4] e CNN.

PESO 0.31 Kg
EDITORA Sextante / Gmt
I.S.B.N. 9788575429587
ALTURA 23.00 cm
LARGURA 16.00 cm
PROFUNDIDADE 1.50 cm
IDIOMA Português
ACABAMENTO Brochura
CÓD. BARRAS 9788575429587
NÚMERO DA EDIÇÃO 1
ANO DA EDIÇÃO 2013
AUTOR Brown, Brené

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